Qu'est ce qu'une thérapie brève ?
Opter pour un praticien en thérapie brève, c’est comme choisir un voyage express vers le bien-être durable.
Née aux États-Unis dans les années 50, la thérapie brève est comme un sprint vers l’accomplissement de vos objectifs. Elle est rapide et efficace, d’où son nom de “thérapie brève”.
Cette approche peut être appliquée à une multitude de disciplines thérapeutiques qui produisent des résultats rapides, généralement en dix séances ou moins. En moyenne, seulement deux ou trois séances sont nécessaires, une seule peut faire toute la différence !
La thérapie brève est une réponse à la diversité des problèmes humains, qu’ils concernent le couple, la famille ou l’individu lui-même.
Elle utilise une variété d’outils, comme la PNL, l'EFT, l'EMDR, l’hypnose, la régulation émotionnelle, l’analyse transactionnelle, la systémique, le coaching, et bien d’autres…
Ces thérapies sont reconnues pour leur efficacité, leur rapidité et surtout leur durabilité. Les effets positifs ressentis sont continus et les changements effectués ne s’effacent pas au fil du temps, comme une empreinte indélébile sur le chemin du bien-être.
Cette approche peut être appliquée à une multitude de disciplines thérapeutiques qui produisent des résultats rapides, généralement en dix séances ou moins. En moyenne, seulement deux ou trois séances sont nécessaires, une seule peut faire toute la différence !
La thérapie brève est une réponse à la diversité des problèmes humains, qu’ils concernent le couple, la famille ou l’individu lui-même.
Elle utilise une variété d’outils, comme la PNL, l'EFT, l'EMDR, l’hypnose, la régulation émotionnelle, l’analyse transactionnelle, la systémique, le coaching, et bien d’autres…
Ces thérapies sont reconnues pour leur efficacité, leur rapidité et surtout leur durabilité. Les effets positifs ressentis sont continus et les changements effectués ne s’effacent pas au fil du temps, comme une empreinte indélébile sur le chemin du bien-être.
